通常来说，女性若是进行人工流产后，多半都是要注意休、加强营养的。可是好多现代女性工作都比较忙碌，根本就没有足够的时间来做“小月子”，故而导致人流手术结束后出现了一些并发症或是健康隐患。因此，专家认为有必要为大家强调一下人流后的注意事项是什么。
一般，每次人流手术后，妇科专家都会专门在病历本上写下医嘱：注意休息、加强营养、禁止房事和盆浴一个月，少吃辛辣刺激食品。但令人遗憾的是，能完全遵医嘱的患者少之又少。由于工作或学习紧张，很多人都休息不够，有些上班族甚至上午做完人流手术，下午就开始上班。也有些患者一旦不出血就放松了警惕，把医生“禁房事”的嘱咐抛在了脑后。黔东南恒生妇科医院专家表示，人流术后一个月内进行性生活，很容易导致阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等感染，长期不治疗会引发输卵管阻塞甚至不孕。
中医食疗促进人流术后恢复
“人流术后，最少要休息一周。”黔东南专业的妇科医院——黔东南恒生妇科医院专家提醒说，日常饮食要多摄入鱼类、鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜水果和蔬菜等富含优质蛋白、维生素和无机盐的食品，生冷食品少吃为宜。
中医认为油腻能够助湿生热，诱发炎症，因此做过人流后的女性加强营养的同时，应当避免过食油腻。女性流产后补充营养多选用枸杞乳鸽汤或者乌鸡汤，刘成藏认为并不可取。她说，秋季天燥，过食枸杞乳鸽汤等温燥食品，对身体并无益处。秋季调理可将红枣、山药、米熬成粥食用，能起到健脾养血的功效。
黔东南恒生妇科医院专家提醒：流产术后的调理只能最大限度地恢复身体机能，更为关键的是防患于未然，增强自我保护意识，意外怀孕后要到正规医院就诊，避免各种意外发生。
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